Pszichológiai tanácsadás & magánrendelés

Üdvözlöm a weboldalamon!

Kardos József Sándor klinikai és mentálhigiéniai felnőtt szakpszichológus vagyok. Biztonságos, támogató és diszkrét környezetben várom Önt Gyula belvárosában, valamint online konzultáció formájában is.

Időpontot kérek Bemutatkozás

"A pszichológus kísérő a folyamatban, aki támogatja, előmozdítja a változást, de a tényleges lépéseket a kliensnek kell megtennie."

Személyes & Online

Bemutatkozás

Magánrendelésem keretein belül magyar és angol nyelven tartok pszichológiai tanácsadást felnőttek és serdülők részére.

Várom a szorongásos problémákkal, pánikzavarokkal, hangulatzavarokkal, önértékelési, valamint életvezetési nehézségekkel hozzám fordulókat. Célom egy olyan terápiás tér biztosítása, ahol a kliens egyenrangú partnerként, biztonságban dolgozhat a saját fejlődésén és elakadásainak feloldásán.

Tanulmányok & Képesítések

2025 -

Semmelweis Egyetem - Mentális Egészségtudományok Doktori Iskola

PhD képzés

2023

Debreceni Egyetem, Általános Orvostudományi Kar

Klinikai és mentálhigiéniai felnőtt szakpszichológus (Szakvizsga)

2018

Babes-Bolyai Tudományegyetem

Pszichológiai Tanácsadás és Beavatkozás szak - Okleveles Pszichológus, MA

2016

Babes-Bolyai Tudományegyetem

Viselkedéselemző, BA

2008

Debreceni Egyetem - Egészségügyi Kar

Gyógytornász-fizioterapeuta, BSc

További képzések

- Entrepreneurship and Business Life Coach Certification, 2024
- Entrepreneurship Foundations, 2024
- Understanding Business, 2024
- Mindfulness Practices, 2024
- Szimbólumterápiás gyakorlatvezető (360 óra) - MRSzE, 2021
- Autogén tréning gyakorlatvezető (100 óra) - MRSzE, 2020

Milyen problémákkal fordulhat hozzám?

Szakmai támogatást nyújtok az alábbi területeken felmerülő elakadások és nehézségek esetén:

Szorongás & Pánik

Szorongásos állapotok, pániktünetek, fóbiák és kényszeres gondolatok kezelése.

Hangulatzavarok

Depressziós tünetek, tartós lehangoltság és hangulati ingadozások feloldása.

Krízis & Veszteség

Életvezetési nehézségek, párkapcsolati krízisek, válás, gyászfeldolgozás és veszteségek.

Munkahelyi Stressz

Kiégés (burnout), munkahelyi stresszkezelés, karrier és magánélet egyensúlya, teljesítményproblémák.

Önértékelési Problémák

Önbizalomhiány, kapcsolatteremtési nehézségek és belső konfliktusok kezelése, önismeret fejlesztése.

Szenvedélybetegségek

Alkoholfüggőség, drogfüggőség, játékszenvedély, munkamánia és társfüggőség konzultációja.

Fordulhat hozzám továbbá lelki eredetű egészségügyi panaszok és pszichoszomatikus zavarok esetén is.

Illetve a FIRE (Financial Independence, Retire Early) mozgalommal kapcsolatos életvezetési, szorongási vagy döntési kérdésekben is segítséget tudok nyújtani.

Terápiás Keretek

A terápiás keret biztonságot és kiszámíthatóságot nyújt mindkét fél számára.

A keretek meghatározása

A pontos célok, a várható időtartam, a konzultációk száma és az ülések gyakorisága a második vagy harmadik alkalom végén kerül közösen rögzítésre.

Titoktartási kötelezettség

Minden, a rendelőben elhangzó információ szigorú orvosi titoktartás hatálya alá esik, garantálva a teljes diszkréciót.

Közös felelősség

A folyamat során az ügyfél otthoni feladatokat, teendőket kaphat a fejlődés előmozdítására, hiszen a változás aktív közös munkát igényel.

Az első találkozás

Az előzetesen egyeztetett időpontban átbeszéljük a problémát, amivel kapcsolatban segítséget szeretne kérni, majd a következő két-három alkalom során még részletesebben körbejárjuk a témát.

Érdemes előre átgondolnia: miért keres segítséget, mit vár a folyamattól és mit szeretne elérni. Alapvetően egy partneri viszonyról van szó, ahol Ön a saját maga legjobb ismerője.

Psychological Consultation in English language

Online and in-person professional psychological consultation is available for adults and adolescents in Gyula, Hungary. For more information regarding methods, availability, or to book an online consultation, please feel free to reach out via email.

jkardosmail@yahoo.co.uk

Információ és Időpontkérés

Konzultáció előzetes egyeztetés alapján lehetséges.

Rendelő címe

Gyula, Városház utcai rendelő

5700 Gyula, Városház utca 18. II/7.

Térkép megnyitása

Telefon

Időpontkérés és információ:

+36 70 427 6134

E-mail

Online megkeresés és levelezés:

jkardosmail@yahoo.co.uk

Facebook | LinkedIn

Bejelentkezés menete

Kérem, hogy elsősorban telefonon keressen a fenti számon az időpont egyeztetéséhez. Amennyiben éppen konzultációt tartok és nem tudom fogadni a hívását, amint lehetőségem nyílik rá, visszahívom Önt.

Konzultáció

Időtartam: 50 perc
Díjazás: 25 000 Ft / alkalom (70 €) (készpénz, átutalás, Revolut)
Lemondás: az időpont előtt legalább 48 órával díjmentes, ezen belül a teljes díj felszámításra kerül.

Online tanácsadás is elérhető Ha távolság vagy egyéb okok miatt nem megoldható a személyes jelenlét, biztonságos online videókonzultáció keretében is várom megkeresését.